我喜歡在深夜煲湯，因為很療癒。
以前覺得療癒感，是來自於普羅旺斯的香草，或是哪裡的舶來品。
後來發現，那些是療癒的道具，但不是本質。
療癒的本質其實是：靜靜做一件事。
不多，不少，就一件事。
但實務操作的時候，這件事你別選太難。最好無腦就可以完成。
好比…..大火炒飯就不太適合。在生魚片上雕花也不行。替小朋友做創意便當更不算。
煲湯就很棒。
叮叮咚咚的切完菜後，收工，
等著食材在湯裡水乳交融，讓時間當我們的朋友。
要記住：「世界越快，心～則～慢」
十多年前拍廣告時，我就在電視上呼籲過了。在此依然跟大家共勉。
